В субботу 20 января, с 10.00 до 14.00 будем разбирать первую главу Дао Дэ Цзина четырьмя  практиками: творческой, телесной, когнитивной, чайного действа.

"… Пребывая в обычном состоянии отсутствия желаний, будешь созерцать, как все рождается из мельчайших начал.
Пребывая в обычном состоянии наличия желаний, будешь видеть лишь внешние очертания вещей…" (1 глава Дао Дэ Цзин)

Встреча состоится в уютном пространстве чайного клуба "ПОЧТИ" по адресу г. Екатеринбург, ул. Чкалова 3. Мы не только проведем время с пользой, но и с удовольствием,  соприкоснемся с тонкой культурой Востока.

ПРОГРАММА

1. «Ощущение желаний в теле: инструкция — как жить, чтобы тело не болело, а душа радовалась», телесно-ориентированная практика Юрия Бубенцова. 

Практика заключаются в умении раскрепощать тело от зажимов и блоков, сделать его текучим, мягким, пластичным. Ощутить, почувствовать процесс дыхания всем телом, восстановить связь между всеми частями тела. Главная задача занятий почувствовать легкость, наполненность. Открыть упругую, пружинную силу, опираясь на главный даосский принцип "недеяние". Минимум усилий — максимум эффективности. Этот принцип парадоксальный для восприятия. Говорить о нем бесполезно, только на практике с партнером его можно ощутить физически.  Главное получить удовольствие от занятий, легкость в теле.

2. «Желания в душе: как раскрыть себя для себя!», творческий мастер-класс Алены Туркеевой.

Особая техника акварели позволит участникам ощутить свое желание, какое оно, какого оно может быть цвета и вынести его на лист бумаги. Определенные эффекты высыхания авкалели  позволят посмотреть на свой рисунок и понять, что хочется дорисовать и таким образом, более тонко ощутить творчество в себе и побудительные мотивы для него. 

3. «Желания в коммуникации: решение конфликтов без борьбы», мастер-класс Александра Меренкова.

"Речь, которая постоянно звучит в твоем внутреннем пространстве, может превратиться в действие совершенно неожиданно, будто ты непреднамеренно, по неосторожности нажимаешь на спусковой крючок арбалета, и всё. Выпущенная стрела полетела искать свою цель, притягивая к ней и тебя самого, через череду обусловленных во времени действий. Ты пытаешься управлять происходящим, говоря ему «да» и «нет» Правда, редко что получается от этих утверждений  и отрицаний". (Чжуан-цзы). 

4. «Желания в делах: когда ценится способность остановиться, которая и считается знанием», чайное действо, беседа и обсуждение пройденного за день с участниками и мастерами, Владислав Камский.

В ходе чайной дегустации Пин ча (кит. 品茶) мы продегустируем Китайский чай с соответствующей атрибутикой и немного поговорим о философии, о чайной культуре, об удержании равновесия и о том, что делать, когда везде опоздал. 

Желательно иметь спортивную форму, чтобы почувствовать эффект релаксации в движении.

Программа основана на сборке в едином пространстве и времени физической, когнитивной, творческой и коммуникационной практик. Это пространство живёт за счёт того, что в нём объединяются, уплотняются, сочетаются, взаимоусиливаются свойства самих практик и людей, объединяющихся и взаимообогащающихся, в том числе за чайным действом.

МАСТЕРА

ТАЙМИНГ

Адрес мероприятия:  г. Екатеринбург, ул. Чкалова 3.

Связь с организаторами:

8 982 764 58 53 

vvk@list.ru

Рекомендуем свободную форму одежды для легких физических упражнений.